每个人的肌酸需求量可能都不同。那些经常锻炼但不常吃肉的人可能比那些锻炼少但是吃很多肉的人需要更多的肌酸。

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肌酸的副产物的分解

肌酐是一种代谢产物,是肌酸分解后产生的副产物。少量的肌酸在体内会永久地转化成肌酐。肌酐会从细胞转移到血液,...

肌酸

肌酸在人体中天然存在 含有一水肌酸的补充剂已被证明可以提高身体体能。

肌酸的安全性

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一水肌酸是一种特殊形式的肌酸,特别适合作为膳食补充剂使用。 一水肌酸比较稳定安全,也很容易被身体吸收。定期服用肌酸有助于补充身体的肌酸储备。到目前为止,...

终生服用–服用低剂量肌酸

我们建议您坚持服用肌酸。每日推荐剂量为3-5g。...

当您决定购买任何肌酸产品时,与生产和纯度有关的信息将发挥重要作用。
可以通过多种方法生产一水肌酸,所有的这些都涉及到化学合成。AlzChem...

肌酸是一种天然物质

肌酸在人体中天然存在有些肌酸是身体自身产生的,而有些则是从我们每天摄入的食物中吸收的。...

服用肌酸和补充剂

现已证明,补充肌酸对人体和体能都有积极的效果。但是什么时候才是服用肌酸用来促进肌肉生长的最佳时机呢?
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为什么要服用肌酸补充剂?

肌酸是一种人体自身也能产生的天然物质。我们的身体从食物中吸收甘氨酸、精氨酸和甲硫氨酸氨酸,并将它们转化成肌酸...

肌酸胶囊的效果

一水肌酸是肌酸产品中获得最广泛研究的形式,而且也一直是最常用的类型。 一水肌酸可以多种形式面市:以粉末原型,...