サイモン・アタ

"「ボディコントロールをマスターすることに夢中になりました」"

小さい頃から体操競技を始めて、ボディコントロールをマスターすることに夢中になりました。それによって私は、自重・筋力トレーニングに没頭することになりました。武道やサーカス、ブレイクダンスのトレーニングで技術の幅を広げたので、私の動作と指導には、これらの分野から得た、それぞれの知識を合わせたものが反映されています。

理学療法士としても登録を行い、カリステニクスの指導を熱心に行なっています。科学的な根拠と個人的な経験に基づいて、効果的で体系的なトレーニングプログラムを作成することで、初心者には自重トレーニングへの扉を開き、熟練アスリートには最大限の結果が得られるよう、尽力しています。

クレアチンは、最も研究の進んだサプリメントの一つであり、ほぼすべてのスポーツ、特にカリステニクスのような高負荷のスポーツには、非常に有益なサプリメントです。クレアピュア®は、市販製品の中で一番純度が高く、最高のクレアチン製品です。トレーニング効果を最大化するために、私はクレアピュア®を毎日摂取しています。