Simon Ata

"我变得越来越热衷于自己的身体控制"

 

我在很年轻的时候就开始体操运动并变得热衷于自己的身体控制，这让我沉迷在体重力量训练的世界里。通过武术，马术和街舞来扩大我的技能，在我的活动和教学里可以反映出各个这些学科的知识。

我同时也是一名注册理疗师并且热衷于柔软体操教学。我竭力为初学者打开体重训练的大门，同时通过创造有效并建立在科学依据及个人经验基础上的系统训练计划将高阶运动员的训练效果最大化。

肌酸是认知度最高的补给剂之一并且几乎对所以运动都非常有效，特别是像柔软体操这样的高强度运动。 Creapure®是市场上最纯最好的肌酸产品，我每天都服用，这有助于将我的训练效果最大化。