Kreatin: Eine natürliche Energiequelle
Kreatin ist eine körpereigene, lebenswichtige Substanz. Im Körper eines durchschnittlichen Erwachsenen befinden sich 80 bis 130 Gramm.
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FAQ
Jeder Muskel braucht Energie
Rund 90 Prozent des körpereigenen Kreatin-Speichers befinden sich in der Skelettmuskulatur. Alle lebenden Zellen brauchen Energie – und gerade Muskelzellen…
Kreatinin
Kreatinin ist das Abbauprodukt von Kreatin. Es wird im Körper beständig aus Kreatin gebildet und über den Urin ausgeschieden. Damit hat Kreatinin – im Gegensatz zu Kreatin –…
Wirkung von Kreatin Kapseln
Kreatin Monohydrat ist die am besten untersuchte Form von Kreatin und nach wie vor der am häufigsten verwendete Kreatin-Typ. Kreatin Monohydrat wird in…
Kreatin als Nahrungsergänzungsmittel erhöht die körperliche Leistung
Durch eine zusätzliche Kreatin-Einnahme kann der Vorrat an Kreatin und Kreatinphosphat in den Muskelzellen vergrößert…
Abbauprodukt von Kreatin
Kreatinin ist ein Stoffwechselprodukt und das Abbauprodukt von Kreatin. Eine kleine Menge Kreatin wird im Körper laufend zu Kreatinin abgebaut. Kreatinin wandert…
Kreatininwert
Kreatinin ist ein Stoffwechselprodukt im Körper. Es ist das Abbauprodukt von Kreatin und wird über den Urin ausgeschieden. Der Kreatininwert im Körper ist abhängig von…
Kreatin im Körper
Im Körper eines durchschnittlichen Erwachsenen befinden sich ca. 80-130 g Kreatin. Kreatin und seine energiereiche Form Kreatinphosphat spielen in den Zellen eine…
Kreatin
Kreatin kommt auf natürliche Weise im Körper vor. Die Supplementation von Kreatin Monohydrat bzw. die zusätzliche Kreatineinnahme hat nachweislich positive Effekte auf die…
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