Creapure® für Muskeln und Kraft

Muskeln und Kraft werden durch Trainingsreize aufgebaut. Während des Trainings sind die Muskeln in Aktion und verrichten Arbeit, wofür Energie benötigt wird. Diese Energie wird aus Kohlenhydraten und Fetten gewonnen und der Muskelzelle durch verschiedene Stoffwechselvorgänge verfügbar gemacht. Kreatin und seine energiereiche Form Kreatinphosphat spielen bei der Energiebereitstellung eine wichtige Rolle, vor allen Dingen dann, wenn der Muskel aus der Ruhe in Aktion tritt und wenn in sehr kurzer Zeit sehr viel Energie zur Verfügung stehen muss. 

Creapure® - Energie für die Muskelzellen:

  • Hält als Kreatinphosphat Energie bereit
  • Wirkt sich positiv auf die Leistung aus
  • Mehr Kraft
  • Kürzere Erholungsphasen

 

Kreatin FAQ

 

Creapure® ist ideal für den Muskelaufbau

  • Mehr Muskelmasse & Kraft bei verschiedenen Sportarten:
  • Football
  • Bodybuilding und Gewichtheben
  • Wrestling
  • Rugby

Das reine Kreatin-Monohydrat Creapure® hilft, die benötigte Energiemenge für die kurze, intensive Kraftanstrengung verfügbar zu machen. Rund 90 Prozent des körpereigenen Kreatin-Speichers befinden sich in der Skelettmuskulatur. Dort kommt Kreatin als Solches und in Form von Kreatinphosphat vor. Um Energie für die Muskelarbeit freizusetzen, spaltet Adenosintriphosphat (ATP) eine Phosphatgruppe ab. Übrig bleibt das Adenosindiphosphat (ADP), das der Körper mithilfe der in unserer Nahrung vorhandenen Energie wieder zu ATP umwandelt. Dieser Prozess benötigt jedoch einige Zeit und es steht nur für wenige Sekunden ausreichend ATP zur Verfügung. Hier kommen Kreatin und Kreatinphosphat ins Spiel: Kreatinphosphat überträgt seine Phosphatgruppe auf ADP und regeneriert es so wieder zu ATP. So wird die Energieversorgung der Zelle sichergestellt, bis die übrigen ATP-liefernden Prozesse starten. 

 

Kreatin als Nahrungsergänzungsmittel

  • Erhöhter Kreatinphosphat-Spiegel mit Creapure® führt zu mehr Effektivität bei:
  • Sprints
  • Schwimm-Sprints
  • Eisschnelllauf
  • Cycling
  • Springen (Basketball/Volleyball)

Durch Kreatineinnahme wird die Menge an Kreatin und Kreatinphosphat im Muskel vergrößert, was sich positiv auf die Leistungsfähigkeit auswirkt. So ermöglicht die Kreatineinnahme Sportlern, intensiver zu trainieren und schneller Muskelmasse und Muskelkraft aufzubauen. Auch für kurze, sehr intensive Anstrengungen wie z. B. das Sprinten ist eine Vergrößerung des Kreatin-Speichers nützlich.

 

Creapure® als Nahrungsergänzungsmittel

  • Wirkungsvolles Nahrungsergänzungsmittel
  • Verbesserung der Belastungstoleranz
  • Erhöhung der Kraft
  • Erhöhung der fettfreien Körpermasse

Creapure® ist ein ideales Nahrungsergänzungsmittel für Sportler. Durch eine zusätzliche Kreatin-Einnahme in Form von Creapure® kann der Vorrat an Kreatin und Kreatinphosphat in den Muskeln vergrößert werden. Dies wiederum erhöht die Leistungsfähigkeit und unterstützt die Erholung sowohl im Training als auch im Wettkampf.
Im Fitnessstudio ist Kreatin beliebt, da es den Sportlern ermöglicht, intensiver zu trainieren und so schneller Muskelmasse und -kraft aufzubauen. Allerdings erzielt Kreatin diesen Effekt nicht ohne Training. Das unterscheidet es von der Wirkung unerlaubter Substanzen wie z. B. Steroide. Seit den 90er-Jahren schätzen viele Sportler und Wissenschaftler Kreatin als wirkungsvolles Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung der Belastungstoleranz, der Muskelkraft und der fettfreien Körpermasse. Beim Krafttraining hat die Einnahme von Kreatin immer wieder eine Steigerung der Kraft und der Anzahl der Wiederholungen gezeigt.

 

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Hier ein paar Vorschläge von uns:
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