Abbauprodukt von Kreatin
Kreatinin ist ein Stoffwechselprodukt und das Abbauprodukt von Kreatin. Eine kleine Menge Kreatin wird im Körper laufend zu Kreatinin abgebaut. Kreatinin wandert von den Zellen ins Blut und wird dann von den Nieren über den Urin ausgeschieden.
Ist Kreatinin schädlich?
Wird mehr Kreatin eingenommen, als der Körper benötigt, wird ein Großteil des Überschusses mit dem Urin ausgeschieden. Höhere Kreatin-Mengen im Körper bedeuten jedoch auch, dass mehr Kreatin zu Kreatinin abgebaut wird. Dadurch kann die Kreatinin-Konzentration in Blut und Urin etwas ansteigen. Aus dem gleichen Grund können Personen mit größerer Muskelmasse im Vergleich zu denjenigen mit geringerer Muskelmasse einen höheren Kreatininspiegel aufweisen. Dies ist kein Grund zur Sorge, da die höheren Kreatininspiegel innerhalb normaler Grenzen liegen und sich Kreatinin in keinem Fall als schädlich erwiesen hat.
Kreatinin und Nierenfunktion
Da Ärzte den Blut-Kreatininspiegel als Routinetest zur Feststellung von Nierenerkrankungen messen, sollte jeder, der sich einem Nierenfunktionstest unterzieht, seinen Arzt über die Kreatin-Nahrungsergänzung informieren. Erhöhte Kreatinin-Spiegel, die schlicht durch die Ergänzung von Kreatin hervorgerufen werden, sind normalerweise unbedenklich.
Kreatininwert
Mehr über den Kreatininwert kannst du unter Kreatininwert bzw. Kreatinin Normwert nachlesen.
