Kreatin im Körper 

Im Körper eines durchschnittlichen Erwachsenen befinden sich ca. 80-130 g Kreatin. Kreatin und seine energiereiche Form Kreatinphosphat spielen in den Zellen eine…

Kreatin

Kreatin kommt auf natürliche Weise im Körper vor. Die Supplementation von Kreatin Monohydrat bzw. die zusätzliche Kreatineinnahme hat nachweislich positive Effekte auf die…

Bei der Kaufentscheidung für ein Kreatin-Produkt spielen Informationen über die Herstellung und die Reinheit eine wichtige Rolle.
Es gibt verschiedene Wege Kreatin Monohydrat herzustellen,…