TSV 1880 Wasserburg
"¡Hazlo tu juego!"
La Sociedad Internacional para la Nutrición Deportiva incluyó al baloncesto en un documento de posición de 2017 sobre deportes y disciplinas en las que se ha demostrado que la creatina mejora el rendimiento. Pero no solo desde entonces se ha demostrado el potencial de mejora del rendimiento a través de la creatina en el baloncesto, porque cuanto mayor sea la fuerza, la velocidad o los componentes de intervalo de un requisito de rendimiento en un deporte, mayor será la mejora del rendimiento a través de la creatina. La suplementación regular con creatina conduce a una mejora en el rebote. Esto se demostró en una amplia variedad de procedimientos de prueba, como "saltos verticales" (sentadillas breves y luego saltar lo más alto posible), "saltos con contramovimiento" (saltos en los que se permite el balanceo hacia atrás doblando rápidamente las rodillas), "saltos con puntas". "jumps" (saltos con un brazo extendido, como si intentara aplastar en voleibol) y "block jumps" (saltos con ambos brazos levantados).
Los estudios estadounidenses han demostrado que la suplementación con creatina es común en deportes como el fútbol, el tenis, el hockey y el baloncesto. De los atletas encuestados, el 21 por ciento dijo que toma creatina. En cuanto a la difusión de la creatina como suplemento dietético, se puede decir que cuanto mayor sea la proporción de cargas de fuerza, sprint, salto e intervalos en un deporte, más deportistas utilizan la creatina. Hoy en día, cada vez se demuestran científicamente más y más beneficios de la creatina para la salud y las influencias positivas de la creatina en el metabolismo energético en varios tipos de células humanas (células musculares, células cerebrales, células inmunitarias). Los jugadores de baloncesto del TSV 1880 Wasserburg a. Posada e.V. por lo que tenía sentido abordar el tema de la creatina y el baloncesto juntos en un clip de imagen. Porque el equipo femenino es un absoluto buque insignia del club y del baloncesto alemán. Ascendido a la primera Bundesliga (1st DBBL) en 2001 y después de más de 20 años en la 1st Bundesliga, siempre en los 4 primeros lugares, 11 x campeones alemanes, 9 x campeones de copa, el equipo de baloncesto femenino de TSV 1880 Wasserburg a. Posada e.V. entre los mejores de Alemania y Europa.
