Joanna Zukowska-Kasprzyk

“A minha força é a minha autoestima e acreditar que eu posso conseguir qualquer coisa.”

Ao longo da minha vida, estive envolvida em diferentes esportes. Agora que sou Oficial Cientista, treinar todos os dias não é fácil e requer que eu invista muita energia. Entretanto, a minha meta não mudou - me tornar a melhor em Corrida de Obstáculos (OCR, “Obstacle Course Racing”). Competir não se trata apenas de empoderamento e inspiração, mas ativa emoções que eu não acho em nenhum outro lugar. Minha força é a minha autoestima e acreditar que eu posso conseguir qualquer coisa. Eu treino com propósito, e não questiono nem saboto as minhas conquistas.

O meu mantra é “Pense como uma abelha, treine como um cavalo de corridas”. Tomar os suplementos certos é crucial para ter um desempenho de alto nível e para ter consistência no meu treino. Por isso, só consumo produtos puros e de alta qualidade. O consumo de creatina adicional na forma de Creapure® aumenta as reservas de creatina nos músculos. Isso me ajuda a produzir suficiente energia para uma sessão longa ou intensa de treinamento e também ajuda na regeneração dos músculos. O consumo diário de Creapure® prepara o meu corpo e ajuda no processo de recuperação depois do treino.